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Reglamento de atletismo

La IAAF ha estipulado normas estrictas y rigurosas en las competiciones para garantizar una competencia leal e igual para todos en cuanto a reglas se refiere. En una competición oficial, el primer atleta debe estar registrado y apuntado en la secretaría, para recibir su dorsal. Cuenta con una zona de “calentamiento” para ese fin, y debe presentarse...

Atletismo saltos

El atletismo está compuesto por cuatro tipos de saltos, detallados a continuación. -Salto alto: Consiste en saltar un listón mediante un salto vertical, precediendo de una carrera de impulso. En una competición se empieza por una altura determinada, siempre la más baja que se vaya a poner, y cada atleta tiene tres intentos para lograr superarla. El...

Atletismo modalidades

A continuación las diferentes modalidades del atletismo: Carreras de velocidad: Los corredores pueden usar diferentes estrategias durante las carreras. En una carrera de 400 m por ejemplo, el corredor puede correr a la velocidad máxima durante 200 metros, luego relajarse un poco otros 150 metros, para finalizar con otro tope de velocidad. Vallas: Una...

Pista de atletismo

La pista del atletismo está compuesta de dos líneas rectas paralelas y dos curvas iguales. Debe tener entre 6 y 8 “calles” de 1,22 m de ancho, y un foso adaptable a la carrera de 3000 m obstáculos. En sala en tanto, la longitud de la pista es de 200 metros y la curva se puede aumentar hasta 18 grados como máximo. El número de calles debe ser de...

Carreras de atletismo

En el atletismo, las carreras son una de las actividades más antiguas, y están compuestas en 5 categorías: Carreras de velocidad, Medio fondo, Fondo, Obstáculos, Relevos. -Carreras de velocidad: Son las más practicadas, ya que se incluyeron desde el comienzo de los Juegos Olímpicos. Consisten en recorrer un espacio de hasta 400 metros en el menor...