Juego de béisbol

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El béisbol, a igual que todos los otros deportes, se puede convertir, de un aburrido a un gran entrenamiento, sólo cambiando ciertos tipos dentro de éste. Un buen juego, pero que sirva al mismo tiempo para entrenar, sería colocar a los jugadores en una fila para probar el lanzamiento de estos, como también su fuerza en dicho lanzamiento.

De este modo también practicaría el receptor. Otro juego sería el de probar de al misma modalidad anterior a quienes batean, de modo de desarrollar un buen brazo, buena fuerza, y buena técnica. Para este deporte es muy recomendado levantar pesas ya que tanto el lanzador como el bateador deben tener una buena resistencia y ser de contextura fuerte. Por cierto también se requiere una buena condición física, claro que no es lo primordial, sino que éste es un juego más técnico que otra cosa. De hecho en el siglo XX este deporte tenía como figura máxima e ídolo indiscutido a Babe Ruth, quien era un gordito que se dedicaba a lanzar home rons en cada partida. Debido a la popularidad de Babe, se supuso que el béisbol no requería gran entrenamiento físico ni ejercicios cardiovasculares y esas cosas, pero lo cierto es que se debe complementar la fuerza con una gran resistencia si se quiere practicar este deporte. Pero volviendo al ejemplo del gordito Babe, el tuvo la dicha de haber nacido con un don que el permitía conectar cuanto home ron quisiera, pero el tiempo daría la razón de que para cualquier deporte competitivo, es necesaria una buena modalidad de entrenamiento.

Fuente: Foto

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